2015我们辟过的食品养生谣言 针灸养身

2015我们辟过的食品养生谣言

■谣言曝光台 市面上出现一些解酒茶,声称服用后让人“酒量大增”“养肝护肝”。专家表示,解酒类药物虽然可能会加快酒精分解,但分解产生的乙醛仍需人体本身代谢,对人体的伤害并没有降低。 网上传言,“小龙虾是...
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冬至过后如何保健养生 针灸养身

冬至过后如何保健养生

12月22日为农历二十四节气的冬至。民间自冬至起“数九”,到“三九”前后,地面积蓄的热量最少,天气最冷,所以说“冷在三九”。 节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养...
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今日大雪养生有“七宜” 针灸养身

今日大雪养生有“七宜”

一宜保暖 冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。 二宜健脚 必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚...
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饮茶养生 冬季养生泡泡茶 针灸养身

饮茶养生 冬季养生泡泡茶

冬季是人们最好的一个养生季节,在冬季的时候,人们养生可以更好的去维持自身的健康,还可以让自己的身体具有最佳的保健模式,在我们此时饮食养生的时候,去喝一杯养生茶对于自己的身体状况也是一种很不错的选择。 ...
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